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減肥皮膚會變好嗎(“減肥美膚雙贏”)?

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目前尚無證據(jù)表明減肥會改善皮膚質(zhì)量，但過度減肥會損傷皮膚，導(dǎo)致皮膚變黯淡、松弛等問題。因此，我們不建議過度減肥。身體過度減肥對身體產(chǎn)生極大壓力，也會刺激腸胃，加重自身不適。因此，建議采用多運動的方式減肥，這樣較少副作用對身體造成的潛在風(fēng)險。