我無法體驗(yàn)蔬菜瘦身湯的效果,但據(jù)科學(xué)研究顯示,攝入大量的蔬菜可以有效減少熱量攝入,幫助控制體重,并且蔬菜中的纖維素可以幫助消化和減少脂肪吸收。但是僅依靠蔬菜湯來減重并不可行,還需要搭配適宜的運(yùn)動(dòng)和均衡的飲食。