如果你想通過拔罐來減肥，需要注意的是，在不吃飯的情況下進(jìn)行拔罐可能效果微弱。因此，建議選擇絕食或辟谷的方式，并且每天服用一粒善存片或其他復(fù)合維生素片，以保證身體攝取足夠的維生素和微量元素，避免影響健康。雖然拔罐對減肥的作用有限，但仍可作為輔助手段。