您好，如果您想要減肥并且喜歡吃烤魚片，可以采取以下一些方法來幫助瘦身。首先，盡量控制飲食，吃飯的時候吃八成飽就可以了。其次，可以加上適當?shù)倪\動來燃燒卡路里，或是多吃蘋果，堅持三天就能看到一些效果。但需要注意的是，如果不吃面食，很可能會導致饑餓感。如果您有毅力，可以嘗試一下以上方法來幫助瘦身。