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拔罐減肥效果怎么樣(拔罐減肥是否有效)?

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拔罐療法是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種療法，已有2000多年的歷史。這種療法使用罐子來刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，排出體內(nèi)毒素，以達(dá)到減肥的目的。拔火罐對心血管、胃腸和免疫系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。另外，拔罐療法還能促進(jìn)微循環(huán)和新陳代謝，提高淋巴細(xì)胞吞噬能力，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)功能。注意罐子應(yīng)拔在皮膚平滑的部位，避免在有皺襞、突起或骨頭的部位，最適合拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少的部位。可以選擇拔在男子前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女背部、腰部、肩胛骨、側(cè)胸部、臀部、大腿等部位。