想要瘦身的話，單靠塑身衣是不能瘦掉肚子的。要瘦身只能通過合理的飲食和適當的運動來實現。在日常生活中，我們應該多吃水果和蔬菜，多喝水。同時，少吃肉類食物，選擇清淡的飲食。飯后要多動一動，避免長時間躺著不動。這樣才能達到瘦身的效果。