（一）產(chǎn)后恢復(fù) 謝娜在2017年生下雙胞胎寶寶后，上《快樂(lè)大本營(yíng)》時(shí)身材非常臃腫，但一個(gè)月后卻立刻恢復(fù)到之前苗條的狀態(tài)。據(jù)了解，謝娜在減肥方面非?？刂骑嬍?，基本上都吃少油、低脂的食物。

（二）堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 謝娜的丈夫杰哥非常喜歡運(yùn)動(dòng)，她透露杰哥經(jīng)常帶她一起運(yùn)動(dòng)和散步。謝娜現(xiàn)在的身材非常好，盡管已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽，但她依然保持著少女感和魅力。我非常喜歡和欣賞這一點(diǎn)。

（三）堅(jiān)持訓(xùn)練 為了跳好女團(tuán)舞，謝娜不斷努力訓(xùn)練。她向老師請(qǐng)教，反復(fù)練習(xí)，為了讓自己的身材更好，上鏡更美觀，跳舞更出色。從這些方面，我們不僅看到了她對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物的熱愛(ài)，也看到了她的堅(jiān)持。她擁有優(yōu)美的身材是應(yīng)得的結(jié)果。

我喜歡謝娜，因?yàn)槲以谒砩喜粌H看到了母親的堅(jiān)強(qiáng)，還看到了當(dāng)代女性樂(lè)觀、開(kāi)放和自由的一面。我既羨慕她的性格，也羨慕她的身材，更羨慕她的家庭。在這里，我想告誡更多的人，無(wú)論年齡大小，都應(yīng)該追求自己熱愛(ài)的事情。跟隨時(shí)代的潮流，保持良好心態(tài)，好好管理身材，讓自己有足夠的資本去做更多的事情。