在8月31號的直播間，劉濤談到了自己的體重。她表示：“我現(xiàn)在體重120斤，始終無法下降，當我體重達到57公斤時，身形最好看。因此，我希望在下一次9月9號直播時，能減到57公斤，并穿得更少一些，方便稱重，可能只穿一條裙子就夠了。”

聽到劉濤的體重，大家都感到驚訝。畢竟體重120斤確實令人驚訝。盡管劉濤今年42歲，但她沒有任何脂肪。由于身高為168厘米，她看上去略顯壯實，但并不顯胖。因此，濤姐的體重確實讓人意外，從外表看不出她這么重。

從影視劇和娛樂節(jié)目中可以看出，劉濤有著優(yōu)雅的氣質(zhì)和時尚風格。這與她如今的身材不無關(guān)系，她也被認為是同齡人中的佼佼者。那么她是如何保持窈窕身材的呢？

劉濤的個人平臺上有很多她每天鍛煉的照片。作為一個42歲的中年婦女和母親，她仍能保持少女般的身材，這并不難理解。事實上，劉濤在剛分娩時非常胖，但她決心減肥。她有一句經(jīng)典名言：“我可以通過努力減肥，就像通過努力增肥一樣?！边@就是她40歲能夠保持年輕的原因，與她的毅力密不可分。

那么劉濤是如何保持身材和體重的呢？事實上，并沒有什么特別的秘訣，她每周至少進行3次體育鍛煉。她堅持每天做一些伸展運動或體育鍛煉，這也是她最令人欽佩的地方。

劉濤分享了自己鍛煉的照片，經(jīng)常還做倒立等動作，這種能力真的讓人難以置信。劉濤的工作非常繁忙，但她努力兼顧家庭和保持身材，這些她都做得非常出色，因此她真的是一個女強人，也是很多女生的偶像。盡管劉濤已經(jīng)不再年輕，但她的毅力和不服輸?shù)木窳钊藲J佩。劉濤在直播間表示9天內(nèi)減去6斤，考慮到她的能力，肯定沒問題。大家怎么看呢？