創(chuàng)作目標(biāo)：將內(nèi)容更豐富易理解

原文：它不是節(jié)食減肥，我一開始也以為需要節(jié)食減肥，它是涂抹完美體霜后躺著半個(gè)小時(shí)就可以了，然后不限制主食。

優(yōu)化版：這種方法并不需要節(jié)食來減肥。一開始我以為要進(jìn)行節(jié)食才能減肥，實(shí)際上只需要涂抹完美體霜后躺著半個(gè)小時(shí)就可以了，并且沒有對(duì)主食的限制。