一、減重不一定意味著成功，真正的問題是脂肪堆積。帶有利尿劑的藥物和具有腹瀉效果的藥物會(huì)將70%的水分排出體外，減輕體重，但效果短暫。

二、“天然”的藥物也可能危及健康，無論是藥品還是保健品，任何干擾新陳代謝、影響消化吸收的物質(zhì)都具有化學(xué)藥品的效果。因此，最健康有效的減肥方法是合理飲食和運(yùn)動(dòng)，應(yīng)重視減肥藥的危害。