在選擇減肥藥時,需要注意一些誤區(qū)。第一,減肥藥不同于排水藥,前者是能夠減去多余脂肪,后者只能通過腹瀉等方式暫時減輕體重。第二,減肥藥需要經(jīng)過人體試驗并獲得國家藥監(jiān)局的批準(zhǔn)文號方可上市,而減肥類的產(chǎn)品則只需動物實驗即可。第三,雖然減肥藥能夠加速新陳代謝,但體育鍛煉才是最安全有效的方法。第四,減肥成功并不僅僅是體重減輕,真正的原因是去除多余脂肪。含有利尿劑成分的減肥藥只是暫時有效,而且停用后體重會反彈。第五,天然并不代表安全,一些減肥藥雖然采用天然原料,但仍可能干擾新陳代謝,影響身體功能。第六,減肥是一個長期的過程,不能隨便更換藥品,而應(yīng)該與合理膳食、增加運動等綜合進(jìn)行。
在選擇減肥藥時,應(yīng)該避免盲目跟從廣告購買產(chǎn)品,要了解藥品類別、成分、副作用等信息,同時也需要聽取醫(yī)生建議。減肥藥具有一定的風(fēng)險性,需要慎重選擇。