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減肥拔罐有沒有效果(拔罐減肥有效嗎)?

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拔罐減肥是一種很有效的方式，同時通過運動減肥也是一個不錯的選擇。運動有助于提高機體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)。但是如果停滯期到來，應(yīng)該立刻更改運動計劃，適當(dāng)增加運動量，以進(jìn)一步促進(jìn)代謝。如果堅持同樣的運動量，只能維持當(dāng)前的體重，無法持續(xù)減重。