1. 玉米須減肥湯:將玉米須切段后煮沸,加入鹽和味精調(diào)味即可。
2. 荷葉減肥湯:將荷葉切碎,加水煮沸后,加入蜂蜜或糖調(diào)味即可。
3. 芹菜減肥湯:將芹菜切碎后,加水煮沸,加入鹽和味精調(diào)味即可。
4. 薏米減肥湯:將薏米清洗干凈后煮沸,加入少許紅棗和鹽調(diào)味即可。
5. 甘草減肥湯:將甘草汁加入水煮沸,加入少許枸杞和紅棗調(diào)味即可。
6. 桑葉減肥湯:將桑葉加水煮沸后,加入蜂蜜或糖調(diào)味即可。
7. 茯苓減肥湯:將茯苓切成小塊,加水煮沸,加入鹽和味精調(diào)味即可。
8. 田七減肥湯:將田七加水煮沸后,加入紅棗和蜂蜜調(diào)味即可。