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哺觸頂原進(jìn)講臨資根管非想乳期如何減重不減奶?

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這個(gè)減重不需要減少飲用牛奶的量。只要身體機(jī)能正常，牛奶的飲用量一般不會(huì)減少。需要注意的是，針對(duì)減重目的，應(yīng)該注意選擇低脂或者脫脂牛奶，并且適量飲用，控制總熱量攝入。