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肥胖的原因主要與激素有關(guān)?，F(xiàn)代養(yǎng)殖業(yè)中，許多動(dòng)物都被注射了激素，比如豬、魚和雞。相比自然生長(zhǎng)需要一年的時(shí)間，這些動(dòng)物通過注射激素只需30天到3個(gè)月就能長(zhǎng)大成熟。這就導(dǎo)致了激素在動(dòng)物體內(nèi)殘留多年，最終影響了我們的體質(zhì)。因此，科學(xué)飲食和健康飲食是最有效的方法來解決肥胖問題。其他任何方法只是暫時(shí)緩解，只起到輔助作用。節(jié)食的人一定要多吃大蔥，以免出現(xiàn)虛脫的情況。