以我自己為例，我也曾經(jīng)很瘦，身高只有一米五。但那時(shí)，無論是我的家人、朋友還是男朋友，都覺得我不好看，而且摸起來很不舒服。有時(shí)候他們不小心碰到我，都會(huì)感到吃驚，因?yàn)槲姨萘?，整個(gè)人看起來很小，摸起來都是骨頭，非常難受。他們甚至懷疑我是不是生病了。有時(shí)候很久不見的朋友看到我瘦成那樣，都會(huì)問我是不是剛出院。去醫(yī)院做體檢時(shí)，醫(yī)生一看就認(rèn)為我營(yíng)養(yǎng)不良。

因?yàn)楸徽f多了，我注意到鏡子中的自己真的不好看，于是開始狂吃，現(xiàn)在體重增加到了90斤。真的比以前好看多了。首先，我的臉飽滿了，身體各個(gè)部位都長(zhǎng)肉了。雖然上鏡不好看，但真實(shí)的我比照片中好看很多，而且更有精神。我認(rèn)為人應(yīng)該活在現(xiàn)實(shí)生活中，而不是一直追求照片和網(wǎng)絡(luò)世界的虛幻美。我們沒有必要為了照片而活。

因此，我建議正在減肥或已經(jīng)成功減肥的朋友，一定要根據(jù)自身?xiàng)l件控制體重，不能過于瘦，因?yàn)檫@樣真的不好看。身體各個(gè)部位都應(yīng)該有足夠的肉。只要保持一個(gè)穩(wěn)定的體重，這才是你最美的狀態(tài)。