首先，李小冉和許多女明星一樣對自己的飲食非常自律。在娛樂圈中，只有管住嘴才能塑造好身材，所以李小冉等女明星都非常謹慎地控制自己的飲食。

其次，堅持運動和健身也是保持身材的好方法。李小冉和其他女明星都堅持運動和鍛煉，這不僅使她們的個人狀態(tài)看起來很好，還使她們的身材更好。

最后，注重保養(yǎng)也是保持身材的重要原因。娛樂圈的女明星能夠保持青春不老和好身材的秘訣在于注重對身體各方面的保養(yǎng)。這也是44歲的李小冉保持好身材的重要原因之一。

總結(jié)一下，女明星能夠保持身材的秘訣包括嚴格的自律、堅持運動和健身，以及注重身體的保養(yǎng)。你認為女明星還有其他什么保持身材的秘訣呢？