1、演員不必過于瘦。對演員來說，保持正常的體型就足夠了。娛樂圈有些人非常瘦，據(jù)說為了保持身材，一頓飯只吃一粒米。然而，這樣的身材并不好看，觀眾根本不會有好感。而且長期以往，對身體也不健康，會導(dǎo)致健康問題。減肥是可以的，但沒有必要過分瘦。

2、觀眾和粉絲有要求。觀眾和粉絲關(guān)注明星，實際上對他們有要求。他們關(guān)注演技和人品等方面。一旦明星做錯了什么，觀眾會對其進行譴責(zé)。粉絲也是如此，他們喜歡明星，但僅僅是因為顏值和才能。當(dāng)明星的顏值發(fā)生變化時，很難繼續(xù)喜歡他們。身材和顏值是相關(guān)的，當(dāng)你瘦下來，粉絲就會越來越多。所以觀眾和粉絲對你要求很高。

3、工作需求與身材相關(guān)。對于明星來說，身材和樣貌對工作至關(guān)重要。只要保持身材和樣貌，就能接到更多工作。但一旦發(fā)生變化，工作機會就會減少。畢竟演戲要求符合角色，這也是很多明星減肥的原因。