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如果脂肪作為呼吸的底物,其徹底分解的條件和過(guò)程有何特點(diǎn)?由此分析科學(xué)減肥該怎樣做?會(huì)有哪些體驗(yàn)和感受?老師出的題太兇殘了,我實(shí)在是不懂,?

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進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí),我們的身體利用氧氣將脂肪分解成二氧化碳和水。然而,這個(gè)分解過(guò)程并不是完全徹底的,有一部分脂肪分解會(huì)生成乳酸。因此,為了更徹底地分解脂肪,我們需要進(jìn)行科學(xué)的有氧運(yùn)動(dòng)。